W RYTMIE DOBROSTANU

Projekt dla osób aktywnych zawodowo, które chcą nauczyć się jak redukować stres i odzyskać równowagę w codziennym życiu, mimo tego, że świat wokół pędzi jak szalony. 

Sfinansowano ze środków Miasta Gdańska

W PROGRAMIE
  • slow jogging, joga, medytacja, świadomy oddech
  • ‘POWER ON’ zajęcia wzmacniająco-ogólnorozwojowe
  • wykłady i warsztaty o mechanizmach i sposobach radzenia sobie ze stresem 
  • grupy wsparcia i materiały online wspierające wdrażanie nowych nawyków.
KIEDY I GDZIE?

Wrzesień 2025 – grudzień 2026 (4 edycje)

edycja I: 09-12.2025 (zakończona)
edycja II: 02-04.2026 (zakończona)
edycja III: 05-07.2026 (zakończona)
edycja IV: 09-12.2026 (zapisy w trakcie)

Dzielnice: Przymorze, Jelitkowo, Jasień, Brzeźno, Wrzeszcz, Śródmieście.

Sprawdź w których dzielnicach odbedzie się edycja IV.

Udział bezpłatny.